Influenza járván közeledik vagy a szmog miatt krákoghatnak körülöttem?
Íme tíz ellenszer:
1. Igyál elegendő vizet.
2. Ha dohányzol, hagyd abba!
3. Ne kiabálj vagy ne beszéljen fennhangon huzamosabb ideig!
4. A suttogás sem megoldás, mivel ez is ugyanolyan rossz a toroknak, mint a hangos beszéd.
5. Ne igyál alkoholt és kávét, vagyis olyan italokat, amelyek dehidratálják a szervezetet!
6. Otthon legyen megfelelő a páratartalom, ne hagyd, hogy kiszáradjon a levegő!
7. Szopogassál toroktisztító cukorkát, rágjál rágógumit vagy öblögessen sós vízzel.
8. ... és ne egyél fűszeres ételeket!
Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.